При появлении одышки прекратите любую физическую нагрузку.
«Грозовая астма»: чем опасна гроза для аллергиков и как уберечься от приступа. В регионах России медики фиксируют всплеск обращений из?за проблем с дыханием - люди жалуются на удушье и приступы кашля. Причина - совпадение сезона цветения амброзии и грозовой погоды. В таких условиях резко возрастает риск так называемой «грозовой астмы». Особенно непросто приходится жителям южных регионов - в том числе краснодарцам.
В последние дни августа в Краснодаре многим аллергикам стало заметно хуже. Сильнее всего страдают дети и беременные женщины, а привычные лекарства зачастую не помогают.
Жительница Краснодара Арина Сангина поделилась с kuban.aif.ruсвоими ощущениями: «Уже третий день першит в горле, периодически нападают приступы кашля. Температуры нет, на простуду не похоже - скорее на аллергию. Я заранее начала принимать препарат, и до смены погоды чувствовала себя нормально. А как только перед дождём поднялся ветер, самочувствие резко ухудшилось».
По данным Mash, в местные медучреждения с похожими жалобами обратились более ста человек; некоторым пациентам потребовалась подача кислорода.
Как объяснила Яна Шрамко, врач по медицинской профилактике ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Минздрава Краснодарского края, для юга России конец лета и начало осени - особенно напряжённый период из?за цветения амброзии. Пыление этого растения создаёт высокую аллергенную нагрузку, а гроза и сильный ветер могут резко усилить риски для людей с поллинозом.
«Грозовая астма» - это острый бронхоспазм или обострение астмы, которое развивается во время грозы при высокой концентрации аэроаллергенов.
Механизм явления таков: обычное пыльцевое зерно довольно крупное, и большая его часть оседает в верхних дыхательных путях, вызывая классические симптомы поллиноза - чихание, зуд в носу, насморк, слезотечение. Но во время грозы из?за высокой влажности и электрических разрядов пыльцевые зёрна «набухают» и распадаются на мельчайшие частицы. Эти микрофрагменты легко проникают в нижние дыхательные пути и провоцируют тяжёлые реакции.
Наиболее опасный период - первые 20-30 минут грозы. При этом дождь не всегда очищает воздух: в начале грозы контакт с аллергенами может быть даже интенсивнее.
- Риск возникает не из?за самой грозы, а из?за совпадения нескольких факторов: активного пыления, высокой концентрации аллергенов и определённых метеоусловий. Поэтому обычный сезонный насморк у чувствительного человека может быстро перейти в проблемы с бронхами, - поясняет Яна Шрамко.
Прежде всего это люди с сезонным поллинозом, особенно если у них уже бывали такие проявления, как кашель, свистящее дыхание, стеснение в груди или одышка. Для них сочетание грозовой погоды и высокой концентрации пыльцы особенно опасно.
Обсудите риски с врачом. Если у вас сезонный поллиноз или уже диагностирована астма, проконсультируйтесь с аллергологом или пульмонологом: оцените риск грозовой астмы и согласуйте план действий. Не покупайте ингалятор «на всякий случай» и не начинайте лечение без назначения врача. При подтверждённой астме у пациента должен быть письменный план действий и доступ к препарату, который назначил доктор.
Оставайтесь в помещении перед грозой и в её начале. Особенно важно избегать улицы при сильном ветре.
Создайте безопасную среду дома. Закройте окна и отключите кондиционер, который забирает воздух с улицы.
При появлении одышки прекратите любую физическую нагрузку. Сядьте в удобное положение (не ложитесь), старайтесь дышать спокойно и сразу обратитесь за экстренной помощью. Если врач назначил препарат для купирования приступа - используйте его согласно инструкции.
Не пытайтесь облегчить состояние паром, эфирными маслами или «свежим воздухом» с балкона: именно наружный воздух в грозу может содержать максимальную концентрацию аллергенных частиц.
Вызывайте скорую, если появились такие симптомы:
- внезапный отёк губ, языка, мягкого нёба или гортани, из?за которого трудно глотать и дышать;
- осиплость голоса вплоть до полной потери голоса и сухой лающий кашель;
- стремительно распространяющаяся крапивница (волдыри сливаются, образуя большие участки покраснения);
- резкое головокружение, сильная слабость, бледность, холодный липкий пот;
- нарушения пульса (тахикардия сменяется брадикардией) и ощущение «проваливания» сознания.
Главное - не откладывать подготовку. Как подчёркивает Яна Шрамко, готовиться к риску грозовой астмы нужно до того, как станет трудно дышать. Если у вас есть сезонный поллиноз, а тем более если раньше возникали кашель, свистящее дыхание или чувство стеснения в груди, обязательно обсудите эти риски с лечащим врачом - это поможет вовремя принять меры и избежать тяжёлого приступа.
Ранее мы писали, что врач Шрамко рассказала, как избавиться от аллергии в период цветения амброзии. Специалист советует следить за пыльцевой активностью, по возможности гулять после дождя, использовать очки и назальные фильтры, а после улицы принимать душ и промывать нос физраствором.
