Сладкое Маккаммон заменила фруктами, бататом и творогом. Благодаря этому решению она сбросила 45 килограмм.
Жительница США Кристи Маккаммон перестала есть сахар и сахаросодержащие продукты и похудела на 45 килограммов. Своей эффективной практикой сброса веса она поделилась с изданием Need To Know.
По словам Маккаммон, она ела чересчур много сладкого. Она употребляла в день по 5 тысяч килокалорий. Однако в один момент она осознала, что подобное пристрастие опасно для здоровья.
Женщина пробовала разные диеты и даже занималась в спортзале, но результата это никакого не давало. Все изменилось в 2017 году, когда она решила полностью отказаться от сахара и сахаросодерщих продуктов. Сладкое Маккаммон заменила фруктами, бататом и творогом. Благодаря этому решению она сбросила 45 килограмм.
В таком режиме женщина живёт уже на протяжении 7 лет и даже на день рождения выбирает не кремовый торт, а фруктовый.
Ранее мы писали, что жительница Великобритании Джемма Холл рассказала, что сбросила 19 килограммов благодаря откровенному, но болезненному замечанию своей матери.
