#СоветДня от МЧС России: в жаркие дни носите головной убор и пейте больше воды
В первую очередь, опасность жаркой погоды заключается в тепловом перегревании человека.
Сотрудники МЧС России рекомендуют соблюдать правила безопасности:
носите воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором;
избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени;
воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.
#МЧСКубань #безопасность #сильная_жара #лето
