Блогерша смогла побороть алекситимию.
Супруга футболиста ФК «Краснодар» Карина Смолова в своём Telegram-канале рассказала о главных радостях в своей жизни. Блогерша призналась, что научилась наслаждаться вкусной едой именно в Краснодаре.
– Там я научилась выбирать овощи, фрукты, зелень на рынке и радоваться свежеиспеченному хлебу. Я приезжала домой, готовила себе обед и ела в тишине, а по столу разливались мягкие солнечные лучи, – написала жена Фёдора Смолова в одной из публикаций.
По словам Карины, долгое время она страдала от алекситимии – неспособности определять, выражать и описывать свои чувства. Недуг развился у блогерши на фоне пограничного расстройства личности. Девушка прошла диалектическую поведенческую терапию и научилась радоваться мелочам. Супруга футболиста признаётся, что получает истинное наслаждение именно от простых, но вкусных блюд.
– Вчера я полночи искала сливочное масло. Я лежала в кровати и визуализировала, как съем свежий хлеб, с соленым маслом и клубничным джемом. Раньше такие вещи не вызывали у меня ни одной эмоции, – поделилась откровениями Смолова.
Помимо питания Блогерша в течение дня радуют мысли о хорошем заработке и комфортных условиях для жизни.
После возвращение в кубанскую столицу вместе с супругом Карина рассказала, что скучает по Москве. Девушка считает Краснодар «не своим городом», но старается здесь находить новые увлечения. Так, блогерша полюбила походы на рынок и кулинарию.
