Понедельник, 7 сентября. «Крым 24».
Чрезмерное увлечение искусственным интеллектом может привести к потере самостоятельности и даже к психологической зависимости. Об этом в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказала врач, нутрициолог и эксперт по питанию и пищевому поведению Екатерина Гузман.
Она пояснила, что сама по себе продолжительность использования ИИ не является диагнозом. Опасность возникает, когда человек начинает обращаться к чат-боту по любому поводу, не может принять решение без его одобрения или испытывает беспокойство при недоступности сервиса. Также тревожный сигнал — постоянная перепроверка одного и того же вопроса или замена живого общения диалогом с нейросетью.
Особенно привлекательным ИИ становится в периоды стресса, одиночества или неопределённости, но важно помнить: языковая модель не способна на сочувствие и не строит человеческих отношений.
Врач предостерегла от излишнего доверия к нейросетям: не стоит передавать им личные, медицинские или финансовые данные и тем более делать их единственным источником психологической или медицинской помощи. Цифровая гигиена требует не только осторожности в сети, но и осознанного отношения к искусственному интеллекту.
Картинка сгенерирована ИИ
