По словам специалиста, усиленное потоотделение может быть связано не только с высокой температурой воздуха, но и с содержимым тарелки.
Повышенная потливость летом нередко зависит от рациона. Некоторые продукты помогают легче переносить жару, тогда как другие, наоборот, усиливают выделение пота. Об этом NEWS.ru рассказала исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
По словам специалиста, если потоотделение стало слишком сильным, стоит обратить внимание на овощи зеленого цвета и свежую зелень. Также полезными могут быть цитрусовые. Биолог пояснила, что во время переваривания пищи организм выделяет тепло, и некоторые продукты усиливают этот термогенный эффект, из-за чего человек начинает потеть сильнее.
Эксперт также перечислила продукты, которые могут усугубить проблему. По ее словам, к ним относятся острая и соленая пища, фастфуд, выпечка, сладости, алкоголь, продукты с кофеином и высоким содержанием белка. В этот список входят бобовые, перец, чеснок, кориандр, имбирь, шоколад, кофе, свинина, газированные и энергетические напитки, а также все виды чая, включая матчу и мате.
Ранее врач Василина Миронова рассказала, к каким последствиям может привести чрезмерное применение кислотных пилингов. По словам специалиста, воздействие на кожу может спровоцировать воспаления.
