Шашлык без вреда для фигуры: диетолог рассказала, как не набрать лишнее за майские праздники
Майские праздники — время шашлыков, друзей и долгих застолий. А после — утро понедельника и стрелка весов, которая показывает на пару килограммов больше. Знакомая картина?
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова объясняет: проблема не столько в самом мясе, сколько в том, с чем и как его едят. И иногда лишний вес после выходных — это не жир, а просто отёки от переизбытка соли.
Подробности на сайте "Живой Кубани"
Svetlana Vozmilova / Global Look Press
