Погружение в ледяную воду — в любом случае стресс для организма.
К Крещенским купаниям нужно подходить осознанно, готовиться заранее и круглый год закаляться. Резкий перепад температур — это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а также есть риск получить холодовой шок.
Об этом в программе «Детали» поговорили с заведующей терапевтическим отделением ККБ №1 Викторией Латкиной. Интервью полностью смотрите на Rutube.
