Первые воздействие геомагнитной активности жители региона ощутят 6 июля.
Метеорологи сообщают, что июль станет рекордным месяцем по количеству магнитных бурь. На протяжении 30 дней жители Краснодарского края будут ощущать геомагнитные возмущения различной интенсивности. Первая магнитная буря ожидается 6 июля. Пикового состояния солнечные вспышки достигнут ближе к концу месяца. Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики министерства здравоохранения края Александр Горячев рассказал, как магнитные бури могут влиять на организм человека и дал эффективные советы.
– Ложитесь и вставайте в одно время. Избегайте переутомления. Ограничьте использование гаджетов за час до сна и после пробуждения, – рекомендует специалист.
По словам врача, в период магнитных бурь люди могут ощутить обострение хронических заболеваний. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение. Также следует полностью отказаться от алкоголя и ограничить потребление кофеина.
– Ведите дневник самочувствия, отмечая показатели давления и пульса. Помните, что большинство людей переносит магнитные бури без серьезных последствий, но внимательное отношение к своему здоровью поможет легче пережить этот период, – заключил Александр Горячев.
Ранее врач Елена Соломатина рассказала, как правильно лечить солнечные ожоги. По словам специалиста, народные методы со сметаной и маслами могут серьёзно навредить коже.
