В шоу «Утро большого города» на радио «Краснодар» гость — человек, для которого настоящая жизнь — это леса, костры и горные тропы. Евгения Высоцкая — инструктор-проводник по пешеходному туризму. Ее путь — это история о том, как страсть к природе может стать профессией.
— Евгения, вы выглядите невероятно вдохновенно. Поделитесь: у вас вообще бывает плохое настроение?
— Раньше бывало, особенно когда я работала в офисе. Это было тяжелое время — сидячая работа, боли в спине, постоянный стресс. Но когда я полностью перешла в туризм и начала заниматься еще и с детьми в бассейне, всё изменилось. Как говорится, выбери дело по душе — и ни дня не будешь работать.
— Чем вы занимались в офисе?
— Сначала — диспетчерская служба такси. Тогда мы еще работали с тангентами. Сутки, потом 12-часовые смены. Постоянное сидение, отсюда и проблемы со спиной. Один раз меня даже буквально вынесли из офиса — спину заклинило. После этого я поняла: хватит. Ушла в декрет, поступила в Московский педагогический университет, родила ребенка и… вернулась в горы.
— Когда вы впервые попали в поход?
— Это было ещё в школе, в детской телестудии. Мы поехали снимать горы и водопады — настоящий выезд на природу. Потом был 28-дневный поход. Но уже позже, после университета, я окончательно поняла, что хочу этим заниматься профессионально.
— Вы упомянули, что проходили аттестацию. Расскажите, как она устроена?
— Сначала нужно подать документы в Федерацию спортивного туризма России. Подтверждаешь опыт, ждёшь допуск. Потом онлайн-экзамен, и если проходишь, — очная аттестация. Мы сдавали её в Адыгее. Это настоящая практика: первая помощь, переправы, ориентирование, вязание узлов, работа с картой и компасом. Важно уметь действовать без гаджетов — техника может подвести.
— В чём главное отличие инструктора от экскурсовода?
— Экскурсовод — это прежде всего рассказчик, специалист по истории, культуре. Инструктор — это про безопасность и маршрут. Он отвечает за то, чтобы провести группу по тропе и сделать это безопасно.
— С какими трудностями сталкиваются новички в походах?
— Чаще всего — с недооценкой сложности маршрута. Люди не готовы физически, игнорируют рекомендации: не берут дождевики, удобную обувь, воду, перекус. А потом идут под дождём и мучаются. Особенно тяжело "матрасникам" — так мы называем людей, привыкших к комфорту.
— Что взять с собой в поход семьёй, особенно с детьми?
Вот базовый список:
Дождевик — обязательно.
Тёплая кофта — даже летом.
Солнцезащитные очки — защита глаз от ультрафиолета.
Вода — на каждого по бутылке.
Перекус, желательно энергетический.
— Посоветуйте простые маршруты для семей с детьми?
— Один из самых доступных — Планческие скалы. Там и речка рядом, и оленья тропа, и тренировочная зона для скалолазания. Есть зоны для костра, можно посидеть с ковриком, сделать привал. А ещё недалеко — конная ферма. Отличный маршрут на выходной.
Также можно съездить в:
Горячий Ключ — Кола-петушок, Тандантово ущелье, водопад «Пасть дьявола».
Шапсугу — долмены, лесные тропы. Но туда лучше с опытным проводником: легко заблудиться.
— Не прыгать с камня на камень, не бегать. Правильно ставить ногу — опора прежде всего. Лучше использовать трекинговые палки. Если несёте ребёнка в специальном рюкзаке — следите за ветками. И обязательно предупреждаю всех про опасные растения. Например, ясенец кавказский (купина неопалимая) может вызвать ожог дыхательных путей, просто если его понюхать. Поэтому всегда провожу инструктаж, показываю, как он выглядит.
Природа учит нас быть внимательными, терпеливыми и благодарными. А благодаря таким людям, как Евгения Высоцкая, у нас есть шанс узнать её поближе — безопасно, с душой и с огоньком в глазах.
