Дейтинги ломают психику – особенно молодежи
Чем больше игнора в приложениях для знакомств – тем ниже самооценка, выше тревожность и больше риск улететь в дофаминовую яму. Особенно тяжело это переносит поколение Z.
Советы психологов простые: ставить цели, ограничивать время в приложениях и помнить, что ваша ценность не определяется чужими «нет».
gokrsndr