Грозит ли вам инфаркт?

«Краснодарские врачи обследуют крымских ветерановВ преддверии 70-летия Победы специалисты городских поликлиник проведут диспансеризацию ветеранов Великой Отечественной войны подшефного Краснодару города Щелкино Мысовского сельского совета Республики Крым.В составе группы терапевт, окулист, лор-врач, хирург, уролог, невролог, офтальмолог и врач УЗИ. С собой специалисты взяли необходимые для проведения медосмотра мединструменты, а также переносные аппараты УЗИ и ЭКГ. Диспансеризация ветеранов будет проводиться на базе местной поликлиники, маломобильных участников войны врачи осмотрят на дому.Пожилых пациентов также ждут подарки от администрации кубанской столицы.» Основные причины развития сердечно-сосудистых заболеваний: малоподвижный образ жизни, неправильное питание и стрессы. Если существует риск подобного заболевания, главное - вовремя устранить причину и предпринять необходимые меры предосторожности. Ответив на вопросы теста, вы получите достаточно полную «справку» о состоянии вашей сердечно-сосудистой системы. Выберите один из ответов. Если вам не подходит ни одно утверждение, переходите к следующему вопросу. 1. Сколько вы двигаетесь: а) у вас сидячая работа, и вы не занимаетесь спортом (4 очка); б) вы ведете подвижный образ жизни, но не занимаетесь спортом (2 очка); в) ежедневно вы много двигаетесь и занимаетесь спортом (1 очко). 2. Чувствуете ли вы по утрам боль в грудной клетке, которая прекращается к середине дня: а) да (4 очка); б) нет (0 очков). 3. Есть ли у вас избыточный вес (для определения нормального веса нужно от роста в сантиметрах отнять 110): а) вес на 10 - 14 кг выше нормального (4 очка); б) избыточный вес составляет от 15 кг (6 очков). 4. Испытываете ли вы продолжительную колющую боль в области шеи, спины или груди при занятии физической работой: а) да (6 очков); б) нет (0 очков). 5. Много ли вы курите: а) до 10 сигарет в день (2 очка); б) ежедневно по пачке (4 очка); в) больше пачки (6 очков). 5. (Курящим женщинам.) Принимаете ли вы противозачаточные таблетки: а) да (6 очков); б) нет (0 очков). 6. Какие опасные факторы имеют к вам отношение: а) ревматизм или подагра (1 очко); б) высокий уровень холестерина (2 очка); в) диабет (2 очка); г) новая интимная связь (в возрасте после 40 лет) (2 очка); д) у кого-то из близких родственников был инфаркт в возрасте после 60 лет (2 очка); е) высокое артериальное давление (6 очков). 7. Уровень холестерина в крови у вас: а) соответствует норме (0 очков); б) выше нормы (2 очка). 8. Сохраняете ли вы душевное равновесие: а) вы редко сердитесь (9 очков); б) когда вы рассержены, то не пытаетесь скрывать это (1 очко); в) вы не показываете вида, если у вас плохое настроение (4 очка). 9. Ваши жизненные затруднения: а) у вас серьезные материальные проблемы (2 очка); б) вы боитесь, что потеряете работу (4 очка). Суммируйте ваши результаты: 0 - 6 очков. Похоже, вы можете пока не опасаться ни стенокардии, ни инфаркта - возможно, благодаря правильной диете и рациональным физическим нагрузкам. Продолжайте в том же духе! 7 - 15 очков. Скорее всего, у вас имеются начальные признаки склероза коронарных сосудов и слегка повышен риск перенести инфаркт. Измените диету, гуляйте не менее получаса в день, первые 3 - 4 этажа не пользуйтесь лифтом. Свыше 15 очков. У вас высокий риск инфаркта! Вам необходимо изменить свой образ жизни и немедленно обратиться к врачу.