В пятницу, 28 марта, в парке культуры и отдыха имени И.М. Поддубного состоялась открытая тренировка «Экстрим – кросс». Соревнования проходили в рамках третьего этапа "Лиги здоровой молодежи".
Кросс включал четыре беговых отрезка по 200 метров с тремя рубежами для выполнения силовых упражнений:
- отжимания на брусьях в количестве 7 раз;
- подтягивания на перекладине в числе 5 раз (для девушек — 5 приседаний);
- отжимания от пола в количестве 10 раз.
По итогам открытой тренировки
3 место занял Ярослав Рычков, воспитанник клуба «Ермак» в возрастной группе от 14 до 17 лет.
2 место занял Слава Коричев, воспитанник клуба «Прометей» в возрастной группе 18-35 лет.
#администрацияЕйскогорайона #новости_спорта #экстрим-кросс
