7 ноября на территории ейского детского дома-интерната состоялся прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди сотрудников учреждения
Выполнение нормативов ГТО стало настоящим праздником спорта и здоровья для всех: место тестирования украсили флажки Российской Федерации, а ритмичное музыкальное сопровождение придало заряд бодрости всем участникам.
Выполнение нормативов началось с разогревающей разминки, которая быстро зарядила всех участников позитивным настроением!
Участники выполняли следующие виды испытаний:
-поднимание туловища из положения лёжа на спине;
-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
-наклон вперед из положения стоя;
-подтягивание из виса на высокой перекладине;
-подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.
Готов к труду и обороне!
#администрацияЕйскогорайона #новости_спорта
